みゅーるさんが、この春 日本に上陸したアﾛマオイル【doTERRA】のコンサルタﾝトとして事業をはじめることになりました。わたしたちもアロマｵイﾙを実際に使ってみて、その効果を実感したところです。オｲﾙの魅力を 興味のある方に知っていただきたい！というみゅーるさんに共感し、杣で【doTERRA】のｵｲルを販売させていただくことになりました。

そこで、まずはこのｱロﾏオイルの魅力を知ってもらいたくて、みゅーるさんにｵｲルの特長や効果、使い方などの紹介をしてもらうことになりました。
【doTERRA】のオイルは、100％天然で完全無農薬。直接肌に塗ることができたり、摂取(飲用）できる、これまでとは違う新しいアロマオイルをぜひ知ってほしいと思っています。


＊5月29日(火）10時〜12時
＊参加費：500円(コーヒーと焼き菓子付き
　参加希望の方は、26日(土）までに杣喫茶店 080-3894-1490 までご連絡ください。
　当日は、通常休業日ですので、食事のご用意はありません。
　よろしくお願いします。

久々に食べ物の話。

フロﾗﾝﾀンをつくりました。今までつくった中で いちばん美味しいこのﾚシピは、夫が職場の美人女性からもらって来たもの。サブレ生地をつくった後、冷まして キｬラﾒﾙ生地をつくって乗せて焼きます。アーモﾝドは別で空炒りして香ばしさをｱｯフﾟ。手間がかかる分、おいしいですね―。

今日も喫茶店とは無関係な話。

「買い物するのにかごが欲しい」と頼まれ 軽い気持ちで取り付けたGAMOHの大型かご。荷物をたっぷり積めるようになったけれど、かごが目立って格好わるくなったので まっすぐだったハンドルをプロムナードバーへ変更。それに合うようにブレーキワイヤーの交換、シフターがハンドルの曲がりで付かなくなってしまったのでサムシフターへ。今度は、ブレーキワイヤーとかごとの干渉を避けるのにステムを交換。これでやっと大丈夫 と思った矢先、前タイヤのﾊﾞﾗﾝスが悪くて、駐輪中に自転車ごと荷物といっしょにひっくり返ることに気付いた。悩んだあげく スイス製の2本足スタンドに交換して安定化を図ったつもりだけど、それでもハンドルが勝手に切れて車体が倒れてしまう。最終手段としてハンドルの切れを抑えるためのバネを投入。駐輪時には ひと手間かかるけど これでようやく安心。はじめに かごをあきらめられたら こんなことにはならなかったけど―。　それにしても たった一品パーツを追加するだけで こんなにあれこれ交換することになるとは。完成車は、絶妙なバランスで組み立てられていたんですね。

　

メガネを選ぶ時に、自分の顔に合うサｲズを知っておくことはとても重要、ということを最近知りました。
ｻｲズは、たとえば 46□20 140 といったふうに表記されています。46は1枚のレﾝズの横幅、20はﾚンズとレンズの間の幅、140は耳にかける部分（テンﾌﾟル）の長さを表しています。レンズの縦の長さも同様に重要ですが、これはたぶん顔の幅や鼻の大きさに関係ないということで サｲｽﾞ表記には含まれていません。もちろんメガﾈのデｻﾞインも だいじですが、ｻイｽﾞ感こそkeyになると思います。僕は、昔からべっ甲柄が好きで、さらに最近は小ぶりサイｽﾞが好みなので ついそんなのばかりを集めてしまいます。　む―　 個性的すぎず なかなかいいメガﾈです。

ZYLOWARE　　 ¥7000　
VANITY OPTICAL　　　¥7000

今回も55さんと紅茶展 開きます。
5/19（土）　11時〜　です。
さわやかな紅茶と おいしいｼﾞャム&ｽコーンでゆっくりしてもらえるように。
モーニングは通常通りやっています。

文月の7月には、55さんと「郵便喫茶」計画中です。

数日前の入浴中に、何となく左胸にこりこりとしたものを発見。
きょろきょろと動くし、押すと少し痛みもあったりしたので、特に不安で心配という訳でもなかったけれど
やはり念のためということで、行ってきました。
中央通り乳腺検診クリニック。ピンクリボンビルです。
受付から、案内して下さる方、医療スタッフは全て女性。
更衣室も待合室も清潔で快適でした。
今日は、しこりの不安をまずお話して、マンモｸﾞﾗﾌｨｰ＋ｴｺｰ＋触診のフルコースでした。
結果は異状なし。
その日のうちに結果報告を受けられるのもありがたいことです。
やれやれ。

実は、寝るのが趣味と言ってもいいくらい、昔から眠るのが大好き。
今でも時間があれば、いくらでも寝ていたい。
そんな私でも眠れない夜がありました。
案外精神的に弱いんだ、わたし。
ﾏﾗｿﾝの練習が足りないんだなと、つくづく思った日々であります。

それでも、私はまだ恵まれている身です。
べったり付いていてあげなくちゃならない幼子はいないし、仕事や主婦業の合間で自由に動ける時間があります。
私の周囲にいる、同世代の女性達にもぜひ検診をおすすめします。
いつも家族優先で、ご自分の身体を心配する時間もなかったでしょう。
女子には女子特有の病気があったり、メンテナンスが必要なこともあると思います。
いまや、日本人女性の20人に1人が乳がん発症者だそうです。
ぜひぜひ、検診に行ってみてください。
中央通り乳腺検診クリニック、おすすめです。
今日はちなみに、1時間程度で検査終了→長崎屋で（蒼井優ちゃんもｵｽｽﾒの）ﾊﾞﾀｰｹｰｷ購入→ｱﾝﾃﾞﾙｾﾝでひとりﾓｰﾆﾝｸﾞ＋ヒュッゲな暮らしを妄想しつつ店内ﾌﾞﾗﾌﾞﾗ。→お向かいのadidasで春夏ﾗﾝﾆﾝｸﾞｳｪｱを物色・・と有意義な時間を過ごせました。
心配してくれた方たち、どうもありがとう。
わたしは元気です。

今年の居住空間学シリーズ。
毎回ジャンﾙが少しずつ違っていて、その時の流行を映しているような気がする。プレﾌｧブをリﾌォームしていたり、その時々の生活状況に合わせて改築し 進化をみせる住居だったり。どれもいいです。
これまでは、自分の生活からは遥か遠い お金のたっぷりかかった居住空間や、住み心地を無視したデｻﾞイン重視の住宅が紹介されることが多かったけれど、最近はこれまでとは違う価値観の建物が多くて見ていて楽しいですね。中でも増沢洵氏の「ｺアのある家」は、我が家を改築する時のヒントになった建物。風呂、ﾄｲﾚ、キッﾁンを建物の中心に配置する間取りは、実物と似て非なるものでも なかなか快適なのです。

川真珠貝に行かずして ｺﾞｰﾙﾃﾞﾝウィーｸなし。
仕事の合間に無理して日帰りしたけれど やっぱりいつもの馴染みのﾌｧﾐリーに会えてよかった。そしてボｽが半年かけてつくる恒例のキャﾝプのしおり Ver.3。しおりが配られた瞬間、総勢15名の子どもたちが しーんと静まり返って読み入るほど彼らも楽しみにしていた。しおりの中の物語には、川真珠貝広場を舞台にしたサスﾍﾟンスが。小学生から大学生まで 謎を解明するための集中力と団結力は 目を見張るものがあった。ひとつ謎が解けるとまたつぎの謎が。　つい我慢できずに自分も参加して 子どもらとあれやこれや頭をひねった。

いつもこんな楽しいキャンﾌﾟにご一緒できて 感激です。

何台も持っていても仕方ないとは分かっていても、ついつい探してしまう。まさに今の気分にピッﾀﾝコのチャﾘを発見。ホリゾンﾀルフレーﾑでｱップライﾄなﾊﾝﾄﾞルに大型のキャリｱと泥よけ付きが雰囲気。何も高級なものはいらなくて むしろ働く自転車的なものがいいですね。

黄緑色の毛虫を口にくわえては、今日も枝を飛び回りわが子をさがす。
ムｽコ達が地面に落ちて飛べなくなっているメジロのひなを見つけてきた。山がすぐそばにあるからか 毎年この時期、同じようなことに出くわす。これまで何度と助けようとしてみたけれど、怪我をした鳥のひなを救うことはとても難しかった。心配そうにひなの真上を飛び、警戒する2羽のメジロはきっと父と母だ。いつものように ひなを捕まえて人間の手で助けることはしないで見守っていよう、と家族で話した。
雨になった翌日も 朝から2羽の親メジロは同じ場所でえさをくわえて鳴いていた。ひなが雨にぬれて寒くないか どうしても気になって探していたら、草むらの中で死んでいるのを見つけた。鶯色の羽根はすっかりぬれて小さくなっていた。親に知られないようにあわててとり上げ、庭に埋めた。　あの時、助けようと頑張ればよかったのか、自然のままでよかったか。親にはちゃんと伝えるべきだったか。後からいろいろと考えてしまう。